CELOSTNA VADBA IN 5 ŽENSK

VADBA TELESA PO PETIH ELEMENTIH Z LIFTING VAJAMI ZA OBRAZ

S celostno vadbo boste sebi in telesu povrnile moč in pretočnost!

Vabljene na delavnico Celostna vadba, kjer bomo vadile s telesom v kombinaciji z vajami za obraz. Prekrvavile bomo tako telo, kot notranje organe in obraz. Spoznale boste 5 žensk v sebi in jih prebudile z zdravilnimi zvoki in vajami po petih elementih, povezanimi z določenimi organi in deli telesa.

PROGRAM DELAVNICE:
  • 5 žensk v tebi
  • vaje za telo v kombinaciji z vajami za obraz
  • vaje za pet žensk in 5 organov
  • 5 zdravilnih zvokov
  • poudarek je na gibanju križnice v kombinaciji s stiskanjem mišic medeničnega dna
  • masaža aku točk
  • aktivacija žlez v glavi
  • vaja notranji smehljaj

KDAJ: 17. 3. 2022 — 18 – 20 h

KJE: Studio Šk. Loka – Kranj

CENA: 20 € (10€ v kolikor se boste udeležile delavnice 10.3.)

PRIJAVE NA: info@naravnanega.si

Celostno vadbo vodim: Danijela Nartnik
Organizira: Zavod PRO-V
Več o Lifting vajah za obraz in petih elementih si lahko preberete TUKAJ.